Gaya Hidup Sihat

TIPS ALAMI

  • tips-period pain-senggugut
      Senggugut adalah perkara biasa dan merupakan sebahagian perkara normal berlaku sebelum atau semasa kitaran haid seorang wanita. Kebanyakan wanita mengalaminya pada sesuatu masa. Wanita yang mengalami senggugut akan berasa seperti kekejangan otot yang menyakitkan di dalam perut, [...]
  • happy-family-healthy-tips-sihat
    Bismillahirrahmanirrahim..tak lama lagi kita akan bertemu kembali dengan bulan Ramadhan. Tak sabar rasanya menanti ketibaan bulan mulia ini. Semoga kita semua berpeluang untuk beramal dan memanfaatkan bulan Ramadhan yang bakal tiba ini..InsyaAllah. Berpuasa merupakan ibadah yang sangat bagus untuk kita. Selain menahan [...]
  • tips-detox-sihat-mudah
    Toksin berada dalam udara yang kita sedut, makanan yang kita makan, ubat-ubatan yang kita ambil dan air yang kita minum. Detoksifikasi adalah cara tubuh untuk metabolisme dan membuang toksin. Ia adalah satu proses badan secara semula [...]